sobota 14. února 2015

Valentýnský běh v Hradeckých lesích


Dne 14.2.2015 v Hradeckých lesích proběhl 1. ročník Valentýnského běhu na 14,2 km (kratší varianta 7,1 km). Na delší trasu se postavilo na start celkem 44 mužů a 16 žen. S trasou jsem byl spokojený, tréninkově jsem si ji proběhnul již před 14 dny v nových Asics GEL-FujiTrabuco 2, věděl jsem co mě bude čekat. Charakteristika trati: 75 % v terénu, 25 % asfalt (přibližně od 7,4 km do 11 km), začátek do mírného kopce, získaná nadmořská výška 96 m.
 
Na závod jsem se těšil, dobrá předjarní příprava a rozbití tréninkového stereotypu, i když vím, že bych neměl hrotit aktivity v anaerobním pásmu. Bylo přibližně 6 °C bez sněhu, terén byl měkký. Na začátku jsem váhal v čem poběžím, nakonec jsem udělal dobře, že jsem vyběhl pouze v termo tričku a slabé mikině. Odstartovali jsme okolo 11 hodiny. Čekaly nás 2 km mírného stoupání, které jsme v 6 členné skupince zaběhli za 7:36 (1. kilometr 3:54), což bylo poměrně svižné tempo. Okolo 4 km se na čele závodu odtrhl Jakub Kamenicky společně s Vladimírem Findrou, já jsem pak pokračoval sám až do cíle. Závod jsem si vyloženě užíval, i když by se mně lépe s někým spolupracovalo ve skupině, byl to takový příjemný vnitřní relax. Prvních deset kilometru se mně podařilo zaběhnout okolo 37 minut. Do cíle jsem doběhl na 3. místě za 54:23, naprostá spokojenost. Závod byl dobře zorganizovaný, vytknul bych pouze zastrčenou občerstvovačku, která byla spíše pro běžce na 7,1 km. Taky jsem propásnul vyhlášení výsledků, které proběhlo o hodinu dříve, než bylo avizováno. Nicméně závod byl tak rychlý, že se to bez občerstvení dalo přežít.
 
Web pořadatele: ZDE
Kompletní výsledky: ZDE
Trasa: ZDE

184Jakub Kamenický1991OK 99 Hradec Králové114,2 km0:51:42.289
262Vladimír Findra1985Baník Kalinovo214,2 km0:52:13.9800:00:31.691
342Jan Bavor1984SK Miletín314,2 km0:54:23.8300:02:41.541
490Balcar Aleš1986OK 99 Hradec Králové414,2 km0:55:03.0900:03:20.801
583Martin Müller1989OK99 Hradec Králové514,2 km0:55:18.4190:03:36.130
692Procházka Josef1971Děčín614,2 km0:56:45.0400:05:02.751
786Ondřej Rosenkranz1992HZS HK714,2 km0:57:52.7200:06:10.431
8114Lev Jan1974814,2 km0:58:21.9960:06:39.707
964Tomáš Bret1975RUN4FUN1114,2 km1:00:23.0180:08:40.729
1060Martin Šrajer19911214,2 km1:00:56.8780:09:14.589
1188Erik Krumphanzl1975Odolov1414,2 km1:01:33.8470:09:51.558


sobota 7. února 2015

Test: ASICS GEL-FUJI TRABUCO 2

Specifikace:

Druhá řada dlouhodobě nejoblíbenější terénní obuvi - trailové boty Asics GEL-FujiTrabuco 2. Tyto všestranné boty nabízejí po celé délce kvalitní mezipodešev a díky systému DuoMax, která zajišťuje podporu, také velkou stabilitu. Agresivní povrch podešve (výstupky) Vám zase nabízí perfektní trakci na jakémkoliv povrchu, a to i na nerovném a svažitém terénu. Gelový systém zajistí skvělý komfort a ochranu pohybové aparátu. Tento systém navíc skvěle doplňuje Rock Protection Platebe - ochraňuje nohu na skalnatých površích.
 
Bota zajišťuje plný kontakt s terénem díky hustě umístěným figurám ve vzorku. Ohebnost roste směrem ke špičce a zajišťuje flexibilitu, zesílení redukuje nepříjemný kontakt s kameny pod botou při došlapu. Nový vnější materiál, díky němuž je bota zase o něco lehčí. Ideální pro běžce s pronací či neutrálním postavením nohy.
 
Technologie:
  • Lace pocket: Kapsa na tkaničky, aby se nikde nezachytávaly a nerozvazovaly.
  • Clutch Counter: Externí patní přepážka zlepšuje padnutí boty a komfort, přičemž zůstává lehká.
  • DuoMax: Mezipodešev s dvěma hustotami pro zlepšení podpory a stability
  • Rock Protection Plate: zajišťuje pocit měkkosti a stability
  • Wet Grip: konstrukce podešve zajišťující flexibilní trakční
Vlastnosti:
 
Rearfoot & Forefoot GEL Cushioning: zeslabuje otřesy během dopadu a běhu přes patu a umožňuje pohyb při změně polohy chodidla v pohybovém cyklu.
 
Moje zkušenost s modelem:
 
Loňskou sezonu jsem trénink i závody odběhal v Salomonech, u kterých se mně líbila váha, bohužel životnost nebyla již taková, bota se poměrně rychle roztáhla do všech stran. Trabuca 2 se mně podařilo koupit v outletu za skvělých 1118 Kč, neváhal jsem ani chvíli a bral jsem je. Dnes jsem v nich odběhl 16 KM trénink (85 % lesní cesty, sníh, listí, 15 % asfalt, led). Vzhledem k tomu, že mám dvojité paty, tak si poměrně dlouho zvykám na nové boty. Trabuca 2 mě mile překvapily, po 16 KM žádné odřeniny, noha byla po celou dobu v pohodlí. Boty perfektně drží na štěrku, v listí, nohu taktéž podrží na nerovnostech i při seběhu. Uvidíme jak se budou chovat v blátě, ale vzhledem ke struktuře podrážky, lze očekávat odpadávání bahna. Při dnešních 4,5 stupních pod nulou jsem je nemohl otestovat na měkkém podkladu. V terénu bota dělá to co má zabírá, drží a příjemně tlumí. Oceňuji i kapsu na tkaničky, která je otevřené po celé své délce, např. Salomon má kapsu z části zašitou. Dnešní testování proběhlo i na asfaltu. Dalo se očekávat, že silnice nebude její doména.
Na asfaltu to bylo spíše za trest, malé tlumení, pomalý přenos a mizerný odraz. Nicméně k tomuto účelu bota není předurčena a nezaslouží si po této stránce hodnotit. Už se těším na nějaký jarní cross, kde se bota ukáže v plné své kráse. Z dnešního testu mě trošku zklamal zimní model ponožek Lasting, konkrétně model IRM 001 za necelý 300 Kč. Ponožky jsem měl cca na 3 trénincích, již po prvním vyprání se zvláštně "ochlupatily". Ponožky jsou pohodlné, nekloužou a je v nich teplo. Jediným negativem je téměř žádná komprese a po dnešním výběhu se ve špičkách začaly dělat malé dírky. Boty mám o číslo větší, nehty ostříhané bez ostrých hran, taktéž v botě není ve špičce žádná nerovnost, šev apod. Možná jsem měl smůlu na vadný kus? Lastingu dám určitě ještě šanci, mám od nich také ponožky RPC 098, které zatím drží po kupě a dalo se v nich odběhnout i 40 KM bez úhony.